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Transforme sua jornada terapêutica em quatro etapas poderosas:
1) Atendimento inicial
Na primeira sessão, nos conheceremos e você terá espaço para descrever o que tem passado e quais os seus objetivos na terapia.
3) Evolução
Após uma evolução notável, podemos alterar as sessões semanais para sessões quinzenais, preparando a alta terapêutica.
2) Sessões semanais
Ao longo das semanas, você poderá levar para as sessões suas questões cotidianas e, em paralelo, trabalharemos os objetivos que definimos inicialmente.
4) Alta terapêutica
Quando alcançarmos seus objetivos terapêuticos e você tiver aprendido as estratégias para lidar com suas questões sem meu acompanhamento, estará pronta para a alta, mas poderá retornar, para o que chamamos de "sessões de manutenção".
Como funciona a terapia online?
A estrutura da terapia online é a mesma de uma sessão presencial, além disso, os resultados são equivalentes aos da terapia presencial, com a grande vantagem de evitar que você precise se deslocar, para comparecer às sessões.
Além disso, esse formato de atendimento me permite te atender, independente do estado ou país em que você esteja. Ótimo, não acha?
Meu trabalho é pautado pela Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), e hoje, atendo mulheres jovens e adultas, a partir dos 18 anos.
O que minhas pacientes
acham do meu trabalho
Agora, um pouco
sobre mim
Fernanda Lima
Psicóloga clínica (CRP 06/192404)
Fico muito feliz que tenha chegado até aqui! Sou a Fernanda, Psicóloga Clínica, graduada em Psicologia, com formação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), Psicopatologia e Psicofarmacologia.
Diariamente, acompanho mulheres que buscam:
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Construir relacionamentos mais saudáveis
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Confiar nelas mesmas
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Viver o dia a dia com mais leveza
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Aprender a lidar melhor com o que sentem
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Comunicar seus limites e necessidades
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Lidar com questões que afetam seu cotidiano
Meu intuito é te ajudar a atingir os seus objetivos, te oferecendo o melhor tratamento disponível para as suas demandas. Nossa relação será sempre pautada em afeto, confiança, acolhimento e atenção aos detalhes.
Vantagens da terapia online
Sigilo
As consultas acontecem por chamada de vídeo em plataformas seguras e autorizadas pelo Conselho Federal de Psicologia. As regras de sigilo são as mesmas válidas para a terapia presencial.
Eficácia
Principalmente após a pandemia, vários estudos foram feitos e comprovaram que os resultados da terapia online são equivalentes aos da terapia presencial.
Conforto
Algumas pacientes têm dificuldade em expor assuntos mais delicados frente a frente. Nesse sentido, a terapia online pode te ajudar a se sentir mais confortável para se expressar.
Dúvidas frequentes
Valores
O conselho de ética de Psicologia não permite que profissionais divulguem o valor dos atendimentos ao promover publicamente seus serviços.
Mas fique tranquila! Assim que entrar em contato comigo, lhe informarei também sobre o valor dos atendimentos.
Os pagamentos são feitos por PIX ou Transferência bancária.
Do que preciso para começar?
Para que nossas sessões aconteçam, você precisará de um computador ou celular com acesso à internet. Além disso, um ambiente com privacidade pode te ajudar a se sentir mais confortável.
Atualmente utilizo a plataforma Google Meet para as videochamadas.
Frequência das sessões
Os atendimentos ocorrem semanalmente, o que evita que suas demandas acumulem por um período maior e permite que estejamos sempre próximas.